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生命週期:毛髮由成長期→退化期→休止期→發生期止.大約是2─6年.



毛髮數量:黑種人約9萬根,黃種人約10-11萬根,白種人約14萬根.

掉髮數量:毛球裏有被稱為【毛母細 胞】的細胞集團,經過一段時間

     會再度產生細胞分裂,開始長出新髮,舊髮自然被上推,而致脫

     落.平一均一天約50─100根.但另一方面其他地方毛髮也開始

     長出,所以掉髮及新生髮同時進行,我們不會覺得掉髮很明顯.



生長速度:毛髮因人而異,但大半以一個月1公分至2公分速度生長,到25cm

      ─30cm以後速度減半.



速度快慢:一般在一天中,白天比晚上快,春夏比秋冬快,女生比男生快

1.每天倒梳頭髮100下.促進血液循環(不要太大力)

2.頭皮馬殺雞(用指腹從頭頂到前額按摩→再從頭頂往兩側按摩→最後從頭頂往後腦.由上 往下按一按)

3.葡萄柚皮也有效(將葡萄柚皮剝除對折→將葡萄柚皮上ㄉ油擠在手掌→最後利用油脂在頭上按摩)

4.生薑汁+洗髮精(薑汁有點刺激.洗頭時別碰眼睛)



洗頭的時候記得要多多按摩頭皮

促進血液循環



多吃海帶對頭髮很有易.

還有我特別推薦可以多吃 [芝麻] 尤其是黑芝麻.

多吃還可以讓白髮變少喔!

吃飯時撒一些熟芝麻,吃土司可塗芝麻醬...等



其實只要頭皮及頭髮健康就可以長出美麗的秀髮

洗髮時盡量用指腹按摩頭皮而不要用指甲抓,

盡量減少染燙,不要太強求讓頭髮長的快,頭髮

成長是有週期的.

減少對頭皮及頭髮的刺激(菸酒也會傷頭髮喔!)

有自然健康的頭皮頭髮就會長得又好又快喔!

想讓頭髮長的快~先要知道說...頭髮基本上是死的~跟我們的指甲一樣,頭髮的生長都是跟頭皮的毛囊有關低~所以~我會強調的是毛囊的健康!!!如果頭皮沒有清潔乾淨~頭髮毛囊就不健康!!頭髮生長就會有問題!!還有唷~~頭髮生長...平均一個月長一公分左右...如果你要頭髮一個月長個4.5公分~那可能比較沒有辦法捏~

建議選用可以清潔頭皮油脂的洗髮精~不要用那種雙效合一的喔!!

要想頭髮長的快,不要嚴重落髮...一切的重點在於你頭皮的毛囊!!

如果毛囊是健康的~頭髮自然會長的又快又健康拉!!!

還有唷~~洗頭髮的時候~洗髮精要先擠在手上~加點水搓揉起泡後~再將泡泡抹在頭髮上~而不是直接用洗髮精放上去唷!!!

Posted by smilemeimei at 痞客邦 PIXNET 留言(3) 引用(0) 人氣()


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留言列表 (3)

Post Comment
  • 陳佳妤
  • 我覺得文章裡有很多重點,感謝你或妳告訴我們怎麼樣才能讓頭髮長長。
  • 打造美男子夢工廠
  • 不熬夜抽菸喝酒
    可以用木梳梳頭按摩頭皮促進血液循環
    也可減少掉髮兼保養喔XD
  • 【Mm小天地】
  • 您好,我是德國欣髮源Thymuskin的專員,我想請問您是否有掉髮的困擾呢?德國欣髮源Thymuskin 專注在掉髮的問題已經經營30年以上了,它是全球唯一可以應用在預防及減緩癌症患者在化療階段的掉髮狀況,各種類型的異常落髮都可以有效的被解決!
    提醒您,若有異常落髮的情況發生一定要盡早尋求治療,並且持之以恆才有效。
    若您需要歡迎聯繫我們!
    德國欣髮源Thymuskin 官方網站 www.thymuskin.com.tw

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